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跑步膝盖疼，你可能中这个招了

2021-08-27 分类：西班牙语言阅读(75) 评论(0)

-本周主题-

Unidad 94

< 运动伤害知多少 >

为什么跑步会膝盖痛？

那是你的跑姿出现了问题，你需要调整。关键点如下：

Me atrae mucho salir a correr por la montaa, pero sufro de rodilla del corredor.

山地跑很吸引我，但是我有“跑步者膝盖”。

笔记

① atraer 吸引

② salir a correr por la montaa 去山上跑步 carrera de senderos 山地跑

③ sufrir de 痛苦于，难过

④ rodilla del corredor，síndrome de la cintilla iliotibial 髂胫束综合征（ITBS）

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linda1990

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